뇌졸중은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로, 신체의 혈류가 차단되어 뇌세포가 손상되는 심각한 질환입니다. 현대인의 생활 방식과 건강 상태가 뇌졸중 발생률에 큰 영향을 미치고 있어, 예방이 더욱 중요해지고 있습니다. 뇌졸중은 급성기 치료뿐만 아니라, 사전 예방을 통해 그 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이를 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하고, 위험 요인을 관리하는 것이 필수적입니다. 항산화 영양제 관련지식 알려드립니다 이 글에서는 뇌졸중의 예방법에 대해 자세히 살펴보고, 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 방법들을 제시하겠습니다. 고혈압 관리고혈압은 뇌졸중의 주요 ..